<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Fészekalja: Nagy dolgokról kiCSIBEn</provider_name><provider_url>https://feszekalja.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Csibe a fészekbôl</author_name><author_url>https://feszekalja.cafeblog.hu/author/csibe_a_feszekbo/</author_url><title>Heti menü: január 3. hét</title><html>A heti menü egy kicsit kimaradt, a prózai ok az, hogy törött lábbal nem tudtam főzni. Emiatt a menüt nagyon spártaian állítottam össze és sokkal nagyobb súllyal esett latba, hogy egyszerű és gyorsan készíthető legyen, mint az, hogy egészséges.  Így az ezzel megbízott férfiemberek is el tudtak készíteni anélkül, hogy úgy érezték volna, nyolcfogasos vacsorát kell főzniük minden nap.
Újdonság még, hogy vasárnap fogom feltenni a menüket, hétfővel kezdődően, így valóban logikusabb.

Na nézzük, mit eszünk a héten?

&nbsp;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/la-galette-des-rois_1388660686.jpg&quot;&gt;
&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/salade_haricots_lardons_oeuf_mollet2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-1619&quot; alt=&quot;salade_haricots_lardons_oeuf_mollet2&quot; src=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/salade_haricots_lardons_oeuf_mollet2-300x225.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;strong&gt;Hétfő&lt;/strong&gt;

ebéd: répapüré, rántott halrudak

vacsora: Jamie Oliver-féle zöldbabsaláta tükörtojással

&nbsp;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/burger.jpg&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;burger&quot; src=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/burger-300x200.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;strong&gt;Kedd&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2013/09/100_9099.jpg&quot;&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;

ebéd: spagettitökből készült &quot;spagetti&quot;, carbonara-mártással

vacsora: házi készítésű hamburger

&nbsp;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/hamis-túrógombóc-2.jpg&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;hamis-túrógombóc-2&quot; src=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/hamis-túrógombóc-2-300x205.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;205&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&nbsp;

&lt;strong&gt;Szerda&lt;/strong&gt;

ebéd: túrógombóc

vacsora: zöldsaláta csirkezúzával és almával

&nbsp;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2013/09/100_9099.jpg&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;100_9099&quot; src=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2013/09/100_9099-300x224.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;224&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;strong&gt;Csütörtök&lt;/strong&gt;

ebéd: sütőtök-krémleves (recept itt: &lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/2013/09/30/sutotok-kremleves-ahogy-mi-szeretjuk/&quot;&gt;https://feszekalja.cafeblog.hu/2013/09/30/sutotok-kremleves-ahogy-mi-szeretjuk/&lt;/a&gt;)

vacsora: póréhagymás quiche (recept itt: &lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/2013/09/22/quiche-lorraine-egy-francia-alapkaja/&quot;&gt;https://feszekalja.cafeblog.hu/2013/09/22/quiche-lorraine-egy-francia-alapkaja/&lt;/a&gt;)

&nbsp;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/Salade_Endives_aux_noix_t.jpg&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Salade_Endives_aux_noix_t&quot; src=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/Salade_Endives_aux_noix_t-300x236.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;236&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;strong&gt;Péntek&lt;/strong&gt;

ebéd: a sütőtök-krémleves maradéka

vacsora: endíviasaláta dióval

&nbsp;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/56407-1.jpg&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;56407-1&quot; src=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/56407-1-300x225.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;strong&gt;Szombat&lt;/strong&gt;

ebéd:  kókusztejes-fokhagymás csirkemell rizzsel

vacsora: quenelles

&nbsp;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/Pupusas.jpg&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;Pupusas&quot; src=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/Pupusas-300x225.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;strong&gt;Vasárnap&lt;/strong&gt;

ebéd: Jamie Oliver-féle citromos-rozmaringos sült csirke

vacsora: pupusa

&nbsp;

&nbsp;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/la-galette-des-rois_1388660686.jpg&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;la-galette-des-rois_1388660686&quot; src=&quot;https://feszekalja.cafeblog.hu/files/2014/01/la-galette-des-rois_1388660686-300x199.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;199&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;strong&gt;Desszertötletek&lt;/strong&gt;:

Galette des rois (a receptet hozom a héten)

Almás rácsos süti

Csokiszósszal leöntött főtt körte

Házi fonott kalács

&nbsp;

&lt;strong&gt;Jó étvágyat!&lt;/strong&gt;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;</html><type>rich</type></oembed>