Mert végül is november első hete kezdődik bizony, rögtön ünnepnappal. A heti zöldségek-gyümölcsök:  galambbegy-saláta, főtt cékla, romanesco brokkoli, retek, egy nagy darab sütőtök,  Golden alma, rebarbara, és kapunk egy kis almabort és dísztököt is 🙂 Emellé vettem 4 db érett avokádót, akciósan volt, tonhallal lesz saláta belőle egyik este.     Szerda ebéd: ravioli vacsora:… Tovább »

Sokszor merül fel különböző beszélgetések során, hogy miként termelődik az anyatej, hogy lehet üresnek érzett mellből szoptatni, hogyhogy a szoptatás KÖZBEN termelődik az anyatej… Szóval gondoltam megírom ezt a kis összefoglalót a témában, és ha nem világos valami, nyugodtan kérdezzetek! Az anyatej az emlőben található 15-25 tejcsatornában termelődik, melyek mindegyikének saját külön “kijárata” van a… Tovább »

Biztos veletek is megesett, hogy egy-egy őszi séta után a gyerekek zsebei gesztenyékkel, makkokkal, színes őszi levelekkel voltak tele. Aztán otthon pakolgatjuk jobbra-balra a “kincseket”, míg végül a kukában kötnek ki. Ezért gyűjtöttem össze pár egyszerűbb (a gyerekekkel kivitelezhetőnek ítélt :)) ötletet, amiket esős délutánokon elő lehet kapni. Falevelekből mindenféle állatokat, figurákat lehet ragasztani: Szép… Tovább »

Ezen a héten zöldsalátát, répát, póréhagymát, zellerszárat, krumplit, sütőtököt, almát, körtét és ringlólevet kapunk. Jövő héten csak a két kisebb lesz itthon, így lehet fűszeresebb, felnőttesebb ételeket is főzni, a lány maximum kap egy kis sajtos tésztát, azért a négy szem tésztáért, amennyit megeszik…               Szerda ebéd:  ikeás csirkehúsgombóc… Tovább »

A francia fogyasztóvédelmi szervezet, az UFC Que Choisir tegnap kiadott közleménye  a saját laborjukban végzett tesztek eredményei alapján felszólítja az európai hatóságokat a csecsemőknek szánt törlőkendők és testápolók tartalmának szigorúbb szabályozására és a gyártókat arra kéri, hogy vessenek véget a felelőtlen profitszerzésnek és vonják végre vissza a veszélyes anyagokat tartalmazó termékeiket a piacról.  A felháborodás oka, hogy az erre különösképpen érzékeny célcsoportnak, a kisbabáknak szánt termékek tele vannak allergizáló vegyületekkel, vitatott antibakteriális és antioxidáns összetevőkkel, melyek mérgezőek vagy hormonális zavart válthatnak… Tovább »

Nem muszáj halloweenes-sütőtökös-boszorkányos-pókos design-t varázsolni a lakásba az őszi hangulatért. Egy kis séta az őszi erdőben, színesebb levelek-érdekes termések gyűjtése, és egy kör a zöldségesnél vagy a piacon, ahol egy kisebb tök simán beszerezhető: nem is kell más egy szép színes őszi asztaldíszhez!   Idén egy befőttesüveget vontunk be őszi szalvétával, ebbe került egy gyertya… Tovább »

A gyerekszoba után a konyhába vezet az utunk, azt próbáltam meg összeszedni, hogy milyen apró trükköket, ötleteket vehetünk át a Montessori-pedagógiából, hogy a konyhánk gyerekbarátabb legyen, és hogy a gyerekünk/gyerekeink önállóságát elősegítsük. Fontos, hogy a gyerek számára elérhető legyen mindaz, amit használ (és használhat) és elérhetetlen mindaz, ami veszélyes. Utóbbiból annyira nincs is sok, teljesen… Tovább »

Szóval akkor be kellene mutatkozni. Nehéz műfaj, sosem voltam jó benne. Egyrészt kérdés, hogy mennyire ismerem magam, és vajon mások is olyannak látnak-e mint én magamat, másrészt hogy mit is emeljek ki, mit tartok fontosnak elmondani. Az adatokkal kezdem, Franciaországban élek már 12 éve, gyakorlatilag az egyetem közben-után kerültem ki. Azóta sok mindent csináltam, de… Tovább »

Alapvetően optimista alkat vagyok. Na nem úgy gondolom, hogy a nap 24 órájában hollywoodi művigyorral a fejünkön kellene mászkálnunk, rózsaszín felhőkön lebegnünk és letagadni azt, ami mégsem tökéletes. Jogunk van a negatív érzésekhez, jogunk van néha azt gondolni, hogy elegünk van (még ha a környezetünk azt is gondolja, hogy de neked most énekelned KELLENE a… Tovább »

Az anya hasában természetes módon megkezdik a magzatok az ízekkel való ismerkedést: a magzatvíz íze az anya táplálkozásának függvényében változik, és a magzatvízből kortyolgatva ezt a baba megérzi. Sokkal több ízlelőbimbója van amúgy, mint egy felnőttnek, tehát kisebb koncentrációkat is intenzívebben érez. Ez amiatt is fontos, mert az ízleléshez kapcsolódó agyi kapcsolatok (szinapszisok) ennek hatására… Tovább »